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Alexander Raths

Erkältungen vorbeugen

Der Herbst naht mit Riesenschritten und mit ihm Erkältungen, Schnupfen und Husten. Die Erkältung oder der grippale Infekt ist durch Symptome wie Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopf- und Gliederschmerzen, Abgeschlagenheit und Fieber begeleitet. Auslöser der Erkältung sind verschiedene Viren, die durch Tröpfcheninfektion übertragen werden.

Schlafstörungen

Was sind Schlafstörungen? Unter Schlafstörungen versteht man das verzögerte Eintreten oder nächtliche Unterbrechungen des Schlafs – analog dazu auch Ein- …

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