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physikalische-institute in Österreich: 142 Ergebnisse

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Simone Voigt

Die zehn wichtigsten Dinge für ihre Reiseapotheke

Eine sorgsam ausgestattete Reiseapotheke hat schon so manchen Urlaub gerettet. Wie auch im Alltag passieren rasch kleine Malheure, ungewohnte Speisen und Getränke verursachen Magen- und Darmverstimmungen, Hitze oder ungewohntes Klima verursachen Schwindel und Übelkeit.

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Sport: rückenfreundlich oder rückenfeindlich?

Bewegung stärkt die Muskulatur, löst Verspannungen und baut Übergewicht ab. Somit beugt Sport Rückenschmerzen vor und hilft sogar, wenn sie schon da sind. Aber nicht jeder. Es gibt auch Bewegungsformen, die den Rücken belasten und von denen – vor allem untrainierte – Menschen mit Kreuzweh besser die Finger lassen.

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