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Winterdepression (SAD): Kalt macht traurig

Gerade im Winter fühlen sich viele Menschen kraftlos und unausgeglichen. Doch warum ist das so? Und was kann man gegen eine Winterdepression oder den Winter Blues tun?

© panthermedia.net, pawel sonnenburg

Winterkälte überfordert die Haut

Draußen Frost, drinnen Heizungsluft – der abrupte Temperaturwechsel bedeutet Stress für unsere Haut. Sie braucht jetzt besondere und vor allem richtige Pflege.

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